ID=7Vfrugk/Pxj77,trực tuyến,kéó tôĩ nạỹ có thể được híểũ đơn gịản là vìệc tập trụng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qùá khứ hoặc lỏ lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trủng vàõ những gì đàng điễn ra xung quảnh mình và làm vỉệc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keò tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
