ID=8rGp/V7bet,tỉ lệ nha cai,kẹò tôì nãỷ có thể được hỉểú đơn gĩản là việc tập trủng vào công vịệc hiện tạí, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trùng vào những gì đang điễn ra xung qũanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý kèó tôi này vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
