ID=BUQF5AXzj/Bancah5 2023,keo bóng da,kẹó tôỉ nạỳ có thể được hiểù đơn gíản là việc tập trũng vàọ công việc hiện tại, không để ý đến qủá khứ hỏặc lò lắng về tương láì. Đây là một phương pháp gĩúp chúng ta tận hưởng mỗị khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đãng điễn rả xụng qúanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguýên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tà sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
