ID=Fz/ae8888,link nha cai,Để tránh những ngủỳ cơ và hậù qúả tíêụ cực từ vỉệc chơĩ gãmẹ quá đà, ngườị chơi cần có những biện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt rá gìới hạn thời gian chơi gamé mỗi ngàỹ và tuân thủ nó. thứ hải, hãy chọn lựa những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãỷ luôn duỵ trì sự cân bằng giữa việc chơi gamẽ và hoạt động khác trong cũộc sống hàng ngày.
