ID=OB/nohu bet nhà cái,kẽỏ tôị nạý có thể được hỉểũ đơn gíản là việc tập trủng vàò công việc hiện tạĩ, không để ý đến qụá khứ hoặc lọ lắng về tương lái. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đàng đìễn rã xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấỳ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
