ID=Psn7ktAqKn/Ag One789,dabet-mẻ,kẽó tôì nãỳ có thể được hiểủ đơn gíản là vỉệc tập trũng vàõ công vịệc hiện tạĩ, không để ý đến quá khứ hỏặc lo lắng về tương lài. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khọảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèo tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
