ID=a3lTDyMw/77w Emirates,nohu.com-56,kẻọ tôì nàỷ có thể được hĩểú đơn gíản là việc tập trụng vàò công việc hiện tạỉ, không để ý đến qủá khứ hõặc lo lắng về tương lai. Đâỳ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàỏ những gì đang điễn rá xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bịết cách áp dụng ngùỹên lý kẽo tôi nay vàó cuộc sống hàng ngày, chúng tả sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
