ID=fa/Mm Win,tải kwin,kẽọ tôì nãỹ có thể được hiểù đơn gịản là víệc tập trủng vàõ công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lải. Đâý là một phương pháp gỉúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trụng vào những gì đáng điễn ra xung quành mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bĩết cách áp dụng nguỳên lý kẻó tôi nạy vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
