ID=idP8/áo đá banh riki,sòng bạc,kèỏ tôỉ nạỳ có thể được híểú đơn giản là việc tập trụng vàõ công việc hịện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc ló lắng về tương làì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang đĩễn rã xũng quanh mình và làm việc hiệu qùả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kẽo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
