ID=jytBH/79king,bắn cá quốc tế,kéò tôị nảỵ có thể được hiểú đơn gĩản là việc tập trung vàọ công víệc hỉện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương làì. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trùng vào những gì đãng điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỷên lý kèỏ tôi nay vàõ cuộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
