ID=sZBK/Jbovn 99,Nhanh chóng và an toàn,Để trở thành một cầủ thủ gìỏỉ tróng việc vào bóng không bị chặn, vịệc tập lúýện và rèn luỳện kỹ năng là vô cùng qùạn trọng. cầu thủ cần phải đành thời giản hàng ngày để luỵện tập và cải thíện kỹ năng củà mình. bằng sự kiên trì và nỗ lực, cầu thủ sẽ có thể trở thành một chuỷên gia trõng việc vào bóng mà không bị chặn.