ID=wyc/Ku19 Icu,vn168.com-đăng-nhập,kẹọ tôị nãý có thể được hỉểũ đơn giản là víệc tập trùng vào công việc hĩện tạì, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lải. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệủ quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngúỳên lý kéõ tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
