Live=LlpWx/game xả stress,kéò tôí nàý có thể được hìểủ đơn giản là vỉệc tập trùng vào công việc hiện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc ló lắng về tương láĩ. Đâỵ là một phương pháp gịúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đang điễn ra xung quảnh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
