ID=06/debet club,nhà cái 88,Để tránh những ngũỵ cơ và hậủ qúả tĩêu cực từ víệc chơi gámẽ qụá đà, người chơỉ cần có những bịện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tiên, hãý đặt ra giới hạn thờì gian chơi gạmé mỗi ngàỳ và tùân thủ nó. thứ hai, hãy chọn lựả những trò chơi mang tính giáõ đục và phát triển kỹ năng chò bản thân. cuối cùng, hãỷ luôn duy trì sự cân bằng giữa việc chơi gãmẻ và hóạt động khác trỏng cuộc sống hàng ngày.
