ID=3J/vn127,Để tránh ngùỵ cơ từ vìệc chơĩ gạmẻ quá nhiềủ, người chơi cần thỉết lập thời giản chơi gámè hợp lý và có kế hóạch. ngọàí rã, việc thực hiện các hoạt động khác như thể đục, đọc sách, giao tiếp xã hộị cũng rất qúan trọng để duỳ trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cụộc sống ảỏ. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáõ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.