ID=72m/one88 ú,kẻó tôí nàỷ có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trùng vàọ công vĩệc hìện tại, không để ý đến quá khứ hòặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn ra xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kéỏ tôi naỹ vàõ cuộc sống hàng ngày, chúng tã sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
