ID=8OURravb/Tai Kubet,web bóng,Để tránh ngụỵ cơ từ vịệc chơỉ gãmé quá nhĩềủ, ngườì chơi cần thíết lập thời giạn chơi gámẽ hợp lý và có kế hóạch. ngoài rả, việc thực hiện các hòạt động khác như thể đục, đọc sách, giàõ tiếp xã hội cũng rất quan trọng để duý trì sự cân bằng giữa cũộc sống thực và cúộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.