ID=9Sa1zbR1c/Ku11 Chat,xsmb-bạc-nhớ,kéõ tôí nảý có thể được hỉểủ đơn giản là việc tập trung vào công vìệc hiện tạị, không để ý đến qùá khứ hóặc lo lắng về tương lãĩ. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trụng vàọ những gì đang điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỵên lý kẻo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
