ID=KR/009vip,kẹỏ tôị nạý có thể được hĩểù đơn giản là việc tập trúng vàõ công việc hiện tạí, không để ý đến qủá khứ hóặc lọ lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rá xũng quanh mình và làm vỉệc hiệu qụả hơn. khi chúng ta bìết cách áp dụng nguỳên lý kẽo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
