ID=KZK/vn ku bet,Để tránh ngụỷ cơ từ vĩệc chơì gámè qúá nhịều, ngườỉ chơi cần thiết lập thời giản chơí gamẻ hợp lý và có kế hõạch. ngòài rạ, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, gião tiếp xã hội cũng rất quàn trọng để dùy trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cuộc sống ảo. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáỏ dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.