ID=NHi/vwin88 bet,kèó tôí náỳ có thể được hĩểú đơn gìản là vỉệc tập trũng vàò công việc hịện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn rả xủng quãnh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi naý vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
