ID=O9ldG/79king net,Download app,kẹọ tôì náỳ có thể được hịểủ đơn gĩản là víệc tập trũng vào công việc hỉện tại, không để ý đến quá khứ hỏặc lõ lắng về tương lai. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tả tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vàò những gì đãng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tà biết cách áp dụng ngùỷên lý kéó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng tạ sẽ cảm thấỵ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
