ID=QL/vg99 editor,kẽỏ tôí nạý có thể được hịểủ đơn gỉản là việc tập trung vàõ công việc hiện tạĩ, không để ý đến qũá khứ hóặc lo lắng về tương lài. Đây là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng điễn ra xung qúanh mình và làm vìệc hiệù qụả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kèọ tôi nay vàò cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
