ID=UeO/Bet79,go88k,kẻọ tôỉ nảỵ có thể được hìểủ đơn giản là vịệc tập trũng vàỏ công vĩệc híện tại, không để ý đến quá khứ hòặc ló lắng về tương lái. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trụng vào những gì đang điễn rạ xung quanh mình và làm việc hiệù qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kèõ tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
