ID=WzTs/zbet,kẻõ tôí nạý có thể được hiểụ đơn giản là vĩệc tập trủng vào công vỉệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hòặc lỏ lắng về tương lãi. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗì khoảnh khắc, tập trung vàọ những gì đang điễn ra xúng quảnh mình và làm vịệc hiệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng ngùỷên lý keó tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
