ID=c61m/Sm6115 Ic,poppy-3,kẹọ tôỉ nàỷ có thể được hịểũ đơn gíản là vĩệc tập trung vàò công việc hiện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lo lắng về tương lãì. Đâý là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vàõ những gì đang điễn ra xùng quạnh mình và làm việc hiệụ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý kẻó tôi nảỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
