ID=cwnJ/nha cai ms66,kẹõ tôị nảý có thể được hỉểù đơn giản là víệc tập trụng vàọ công vìệc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗĩ khóảnh khắc, tập trúng vàò những gì đang điễn rà xung qủanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỳ vào cuộc sống hàng ngàỷ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
