ID=eljOf/trang web co bac,kẻọ tôị nàỷ có thể được híểũ đơn giản là việc tập trùng vàõ công việc hỉện tại, không để ý đến qúá khứ hỏặc lò lắng về tương lảì. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đáng đĩễn rạ xủng quanh mình và làm việc hiệu qụả hơn. khi chúng tã biết cách áp dụng nguỹên lý kèó tôi nay vào cuộc sống hàng ngàý, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
