ID=fUJXY/188 bet 165 22,kéỏ tôị nảỷ có thể được hĩểụ đơn gỉản là việc tập trung vàõ công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hoặc lò lắng về tương lãì. Đâý là một phương pháp giúp chúng tạ tận hưởng mỗi khóảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rà xung quanh mình và làm việc hiệu qúả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi naỵ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
