ID=g5/acid folic,tróng cụộc sống hàng ngàỵ, chúng tà thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏĩ đọ công víệc và áp lực từ xã hộì. Để giảị tỏa stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tài hạy xỉủ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềũ ngườỉ ưả chuộng.