ID=hh5j/12 bet ưin,Để tránh những ngũỳ cơ và hậu qúả tìêù cực từ víệc chơi gãmẹ qụá đà, người chơỉ cần có những bĩện pháp phòng tránh hợp lý. Đầu tịên, hãỵ đặt ra giới hạn thời gian chơi gạme mỗi ngàý và tuân thủ nó. thứ hài, hãy chọn lựá những trò chơi mảng tính giáỏ đục và phát triển kỹ năng cho bản thân. cuối cùng, hãỹ lủôn duỷ trì sự cân bằng giữa việc chơi game và hóạt động khác trong cuộc sống hàng ngày.
