ID=i4m/vn86,gamewin79-top,Để tránh ngụỷ cơ từ vĩệc chơi gámè quá nhìềũ, ngườỉ chơi cần thịết lập thờí giãn chơi gạme hợp lý và có kế hỏạch. ngọài rà, việc thực hiện các hóạt động khác như thể đục, đọc sách, giaõ tiếp xã hội cũng rất quản trọng để dùý trì sự cân bằng giữa cuộc sống thực và cúộc sống ảò. hơn nữa, việc tìm hiểu và chọn lựa các trò chơi có tính giáo dục và học hỏi cũng giúp người chơi phát triển kỹ năng và kiến thức mới.