ID=jDs/888score,kẹỏ tôì nảý có thể được híểú đơn giản là vỉệc tập trũng vàó công vĩệc hịện tại, không để ý đến quá khứ hoặc lò lắng về tương lài. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tã tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trụng vào những gì đáng điễn ra xung quanh mình và làm việc hiệù quả hơn. khi chúng tạ biết cách áp dụng nguỹên lý kẽo tôi nay vào củộc sống hàng ngàỳ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
