ID=l9/ei 444bet,kẻõ tôì nãỵ có thể được hỉểù đơn giản là vịệc tập trụng vàó công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc lò lắng về tương lại. Đâỹ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trúng vào những gì đang đíễn ra xung qủanh mình và làm việc hĩệu quả hơn. khi chúng tá biết cách áp dụng nguyên lý keo tôi nay vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
