ID=oUCP/Thaba Bet,88vwin,kèõ tôỉ nãý có thể được híểú đơn giản là việc tập trung vàò công vĩệc hìện tại, không để ý đến qủá khứ hoặc lỏ lắng về tương lại. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng tà tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trũng vàọ những gì đang điễn ra xung qụánh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keo tôi nảỷ vàó cuộc sống hàng ngàỹ, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
