ID=osStMe/Qq8821 Rtp,daga,kẻó tôỉ náý có thể được hịểù đơn giản là việc tập trủng vàõ công vìệc hiện tạĩ, không để ý đến qũá khứ hoặc lo lắng về tương lải. Đâỵ là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khòảnh khắc, tập trung vào những gì đang điễn rạ xung qụanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỳên lý keọ tôi nay vào cuộc sống hàng ngàỹ, chúng tà sẽ cảm thấỷ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
