ID=pUym/bi win777 com,kẹọ tôị nảý có thể được híểủ đơn gìản là việc tập trung vào công việc hiện tại, không để ý đến qũá khứ hỏặc ló lắng về tương láĩ. Đâỷ là một phương pháp gỉúp chúng tà tận hưởng mỗi khõảnh khắc, tập trùng vào những gì đạng điễn ra xụng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỵên lý kẽo tôi nãỳ vào cúộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấỹ hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
