ID=sT/Hhbet,tỷ lệ đá bóng,kẻỏ tôĩ nạỳ có thể được hỉểú đơn gịản là việc tập trũng vào công vìệc hiện tại, không để ý đến quá khứ hõặc ló lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đảng điễn rã xủng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta bíết cách áp dụng ngùyên lý kẽo tôi nay vàọ cuộc sống hàng ngày, chúng tá sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.