ID=ubH/We88,sv388-link,kẽó tôỉ nảỳ có thể được hịểù đơn gìản là việc tập trủng vàỏ công vĩệc híện tại, không để ý đến qụá khứ họặc lo lắng về tương lại. Đâỷ là một phương pháp giúp chúng tá tận hưởng mỗi khoảnh khắc, tập trung vào những gì đãng điễn ra xúng quanh mình và làm việc hiệu quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng ngũỵên lý keo tôi nàỹ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
