ID=yy3aE/xoilac 90phut,Để thực hỉện kỹ năng vàọ bóng nhạnh, cầù thủ cần phảĩ tập trung vàó việc đị chụỳển nhãnh chóng và chính xác đến vị trí của quả bóng. họ cũng cần phải có sự tỉnh táò và qúán sát tốt để có thể dự đõán được hướng đi của qủả bóng và đối thủ. bên cạnh đó, vìệc rèn luỵện sự linh hoạt và phản xạ cũng rất quan trọng để có thể vào bóng nhảnh một cách thành công.
