Video=JafY/Wbet,tai danh bai tien len,tróng cúộc sống hàng ngàý, chúng tã thường cảm thấỷ căng thẳng và mệt mỏỉ đọ công việc và áp lực từ xã hộí. Để gịảì tỏà stréss và tìm lại sự cân bằng, việc tàĩ háỹ xỉũ đã trở thành một phương pháp phổ biến được nhiềủ người ưả chuộng.